体調管理

こんばんは。アシスタントの望月です。本日は谷町校からお送りしています!

 

最近暑いですね…

 

私は先週、1日だけ熱を出してしまいました。。。

だんだん暖かくなり、昼夜の温度差もあるせいか、いつもこの時期は体調を崩しやすくなります。病院に行くと、お医者さんに「去年もこの時期に来たよ」と言われました。笑

5月で新年度が始まり、緊張と慣れの間で少し疲れも出てきやすいのかなと思います。

 

看護師は、身体が資本です。まず自分の健康が第一です。

先生にはいつも「体調管理をしっかりしなさい」と言われます。

それはもちろん、疾患をもつ患者さんを援助する側として健康でないといけないのと、

患者さんを見るときには観察のために五感をフルに働かせる必要があるためです。

 

自分の身体の感覚が鈍ってしまっていては、患者さんの小さな変化に気づくことが難しくなってしまいますよね。

お医者さんにおいても同じことが言えると思います。

と、風邪を引いた分際で大きく言えないのですが…(´×ω×`)

 

みなさんも、しっかり休息をとりながら勉強に励んでください。

私は他のアシスタントさんの癒しやリフレッシュ方法をみて参考にしています( ´ω` )

 

では、医進の会でお待ちしております♪

 

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